Названа одна из самых частых причин тревожности людей
Под тревогой чаще всего подразумевается ощущение неопределенности, ожидание плохих событий Длительность и качество ночного сна напрямую влияет на наше самочувствие днем — это общеизвестный факт. Но на какие именно системы нашего организма оказывается негативный эффект от недостатка сна ученым пока досконально неизвестно, поэтому они постоянно занимаются изучением этого вопроса. Совсем недавно китайские ученые выяснили, что…
Подробнее