Содержание статьи
- 1 Почему нужно пользоваться Night Shift (Ночным режимом) на iPhone – научное объяснение
- 2 NVIDIA набирает людей в студию, которая займётся переизданием классики для ПК с трассировкой лучей
- 3 Кошелек Blockchain добавит поддержку токенов Stacks
- 4 Объем торгов биткоин-фьючерсами на Bakkt вырос в 32 раза с запуска
- 5 Казино «Graf Casino» предлагает демо-версии игровых автоматов | 10pix.ru
- 6 Google Pixelbook Go: Практические снимки нового хромбука!
- 7 Самые ужасные способы умереть с точки зрения науки
- 8 #Опрос: Вы готовы поменять свои AirPods на новые с шумоподавлением?
Почему нужно пользоваться Night Shift (Ночным режимом) на iPhone – научное объяснение
По умолчанию подсветка дисплея у львиной доли смартфонов смещена в «синюю» область спектра, которая для наших глаз ассоциируется со светлым и теплым солнышком. Включи такой среди ночи – мозг рефлексивно перепутает время суток, оперативно перенаправит гормональные потоки и заставит бодрствовать вместо того, чтобы создать блаженную атмосферу для сна. Facebook Twitter Вконтакте Google+ Здоровый сон –…