Джек М. Жермен
11 февраля 2021 г., 4:00 утра по тихоокеанскому времени
Foci — это " Устройство Focus Wearable от британской компании Tinylogics, которое сочетает когнитивную биометрию с искусственным интеллектом (AI) и машинным обучением (ML), чтобы помочь вам лучше сосредоточиться. Эта комбинация технологий представляет собой жуткий, но интригующий подход, помогающий людям, которых легко отвлекают умственные отвлечения, избавиться от беспорядка в мозгу.
Психологические отвлечения могут быть слишком широким термином, чтобы отдать должное этому устройству. Вы можете обернуть множество человеческих препятствий для концентрации на этом общем термине. Это крошечное носимое устройство поможет вам лучше контролировать свое блуждающее внимание.
Технология отслеживает изменение эмоций, вызванное недостатком внимания, стрессом, усталостью и общим ежедневным потоком здоровья. Получение большего контроля над ними помогает повысить производительность труда и общую внимательность.
Эта концепция далеко не нова. Датчик Foci недавно обновился, но это не новое предложение. Он дебютировал в 2018 году после 20 лет исследований. Эта технология, однако, следует последним достижениям в научных исследованиях и разработках, касающихся того, как функционирует человеческий мозг.
Два выпускника Кембриджского университета основали Tinylogics в 2014 году. Их цель заключалась в том, чтобы значительно улучшить человеческую жизнь с помощью «крошечных логических» инноваций.
В качестве основы для устройства Foci компания Tinylogics применила нейро-респираторную науку. Он решает проблему растущего количества цифровых отвлекающих факторов, помогая пользователям определять оптимальные умственные способности с помощью когнитивной биометрии и персонального коучинга с искусственным интеллектом.
На странице продукта на веб-сайте компании указана текущая цена продажи в размере 89 долларов США при обычной цене 129 долларов США.
Содержание статьи
Не вуду, а наука
Технология, лежащая в основе Foci, следовала тому, что исследователи установили о том, как наш характер дыхания тесно связан с нашим подсознательным, когнитивным состояниями. Датчики устройства обнаруживают тонкие изменения в том, как наше дыхание изменяется, когда мы испытываем стресс или расслабляемся.
Устройство, которое закрепляется на поясе одежды или ремне, изучает наши реакции и отправляет предупреждение, когда мы сосредоточены или отвлечены. Это будет отражаться в крошечных движениях дыхания, которые обнаруживает датчик движения. Разработчики Foci применили мощную и гибкую форму машинного обучения для анализа данных датчиков в реальном времени для повседневного использования.
Foci улавливает дыхательные сигналы от легких приливов и отливов в брюшной полости. Чтобы процесс работал надежно, вы должны прикрепить Foci к талии зажимом наружу. При этом датчик будет располагаться близко к вашей коже, хотя тонкие слои одежды не будут мешать. Однако объемная одежда мешает. Таким образом, устройство поставляется с тонким тканевым поясом, который можно носить под объемной одеждой.
Обнадеживающая встреча
Изначально чтение информации о продукте Foci заставило меня спешить. Кто бы не хотел использовать нетоксичный, неинвазивный метод для увеличения умственного объема? Это казалось прекрасным ответом на беспорядок в голове, связанный с процессом старения.
Я также настроился на использование биологической обратной связи с помощью технологического коктейля AI и ML. Несколько лет назад у меня была гораздо более примитивная встреча с биологической обратной связью после серьезной черепно-мозговой травмы. После того, как я чуть не разбился головой, я остался в сильном волнении и потерял концентрацию внимания.
Мой врач подключил меня к компьютеру в холодной комнате с помощью двух датчиков пальца. На мониторе отображался мяч, бесцельно отскакивающий от краев экрана. Моей задачей было использовать биологическую обратную связь, чтобы контролировать движение мяча по прямой горизонтальной линии на экране.
"Как мне это сделать?" — скептически и недоверчиво спросил я. «Это вам и вашему мозгу должны выяснить», — ответил доктор, выходя из комнаты.
Только мой собственный сокрушенный интеллект, отсутствие машинного обучения и многочисленные ответные сессии, этот мяч упал! Мое волнение и умственный беспорядок со временем значительно исчезли.
Неутешительный опыт
В любом возрасте снижение отвлекаемости за счет контроля прокрастинации, умственной болтовни и улучшения умственной сосредоточенности — это набор навыков, которые нужно развивать в любом возрасте и поддерживать, как прием витаминов. Мне не терпелось начать.
Направления казались достаточно простыми. Сначала я загрузил приложение для смартфона и создал учетную запись. Затем я вставил короткий кабель для зарядки в устройство Foci и подключил USB-порт. Устройство пищало и вибрировало, как и предполагалось, в ожидании соединения.
Только спаривание не удалось. Сканирование Bluetooth на моем телефоне показало, что устройство недоступно, хотя Фочи продолжал мигать, как будто отказываясь от него. Но эй, мой Samsung Galaxy 8+ всегда привередничал с подключениями. Поэтому я переключился на свой Motorola Edge. Он тоже отверг Foci.
В поисках решения я обратился за помощью на веб-сайт продукта. Тут тоже никакой помощи. Окно чат-бота, которое не закрывается, также не реагирует. Я набирал свой отчет о зарегистрированном соединении, только для того, чтобы окно закрывалось, а затем снова появлялось пустое.
Справочного форума тоже нет. Мне удалось отправить электронное письмо с помощью контактной формы сайта. Если я получу ответ и предложенное решение сработает, я обновлю этот обзор.
Тяжелый багаж
Носимое устройство Foci — это далеко не механизм, который можно пристегнуть и забыть. Сначала вам нужно потратить некоторое время на ознакомление с информацией, которую предоставляет приложение. Для начала прилагаемый 100-страничный буклет-путеводитель «Навык глубокой фокусировки» предлагает много, иногда тяжелое чтение.
Затем, если ваше приложение действительно подключается к носимому датчику, различные экраны и графики требуют некоторого понимания. Например, приложение показывает цветные шары, указывающие, сосредоточены ли вы, отвлечены, напряжены или устали.
Это руководство пользователя не помогло связать носимое устройство с приложением Foci.
Цвет меняется по мере того, как датчик определяет, что вы становитесь более осведомленными, поэтому можете не сбиться с пути. Приложение также предлагает вам список предложений о том, что вы можете сделать, чтобы стать более сосредоточенным.
Вы даже можете не отвлекаться, настроив подталкивание. Один из таких вариантов — заставить приложение использовать режим глубокого фокуса для изменения настроек вашего телефона. Foci может перевести ваш телефон в режим «Не беспокоить», чтобы вы не отвлекались на уведомления и могли лучше сосредоточиться на текущей задаче, например, учебе, программировании и т. Д.
Полезная биологическая обратная связь
Вы можете легко оценить свой прогресс в производительности, просмотрев записанные отчеты, которые поддерживает приложение. Сферы разума Фочи отображают различные когнитивные состояния. Это позволяет сравнивать время, проведенное в глубоком сосредоточении, с течением времени.
Жидкий шар на экране приложения показывает ваше когнитивное состояние в реальном времени. Шар движется вместе с вашим дыханием. Он сразу меняет цвет, когда вы отвлекаетесь.
Утверждает, что следы фокусов — это сосредоточенность, спокойствие, отвлечение (не в фокусе), усталость, стресс и поток. Foci показывает ваш прогресс, отображая три типа экранных отчетов.
Сегодняшние Штаты — это вид по умолчанию. Он показывает все полосы, которые вы сформировали за день. Нажмите на шарики, чтобы просмотреть название полосы, длину полосы и время выхода из полосы.
Past States использует формат календаря для просмотра всех ваших прошлых дней с момента, когда вы начали использовать Foci. Это хороший способ увидеть обзор вашего прогресса в ясности и сосредоточенности.
Экран Deep Focus — это сводка, которая отслеживает ваш совокупный глубокий фокус по сравнению со вчерашним днем, временем на прошлой неделе, вашими лучшими результатами за неделю и за все время.
Дополнительные функции «Звездного пути»
Отслеживание эмоций позволяет вам знать каждый фокус, спокойствие, отвлечение, стресс, усталость и поток в течение дня для дополнительного самосознания.
Уведомление о отвлекающих факторах помогает избежать отвлекающих факторов с помощью своевременных подталкиваний. Вы можете настроить пять типов отвлекающих движений, чтобы не сбиться с пути во время работы.
Deep Work позволяет вам установить таймеры Pomodoro, чтобы регулировать ваше время на выполнение задачи, просматривать подробную статистику продуктивности по вашим рабочим режимам, использовать оповещения о отвлечении и фокусировать ритм дыхания музыки, чтобы дольше оставаться сосредоточенным.
Focus Boost позволяет вам сосредоточиться на вашей конкретной работе и выполнении биологической обратной связи при релаксации, так что вы научитесь контролировать свое внимание и освежитесь от усталости и стресса.
Вы можете узнать больше о Foci на веб-сайте продукта.
Хотите предложить обзор?
Есть ли технический продукт или приложение, которое вы хотели бы предложить для ознакомления? Что-то, что вы любите или хотели бы узнать?
Отправьте мне свои идеи по электронной почте, и я рассмотрю их для следующей статьи.
И используйте функцию комментариев читателя ниже, чтобы внести свой вклад! 
