Как освободить память (RAM) на Mac

Ваш Mac работает очень медленно? Приложение просто зависло? Вы видели сообщение «Ваша система исчерпала память приложения» или ужасно крутящийся пляжный мяч? Все это может быть признаком того, что ваша память или оперативная память используется на максимум. Читайте дальше, чтобы узнать, как очистить ОЗУ на вашем Mac, и различные полезные советы, которые помогут вам очистить или оптимизировать память Mac, в том числе о том, что делать, если оперативная память Mac всегда заполнена.

Что такое RAM?

Сначала краткое руководство. RAM означает оперативную память и обеспечивает хранение текущих задач и процессов. Разница между ОЗУ и остальной памятью на вашем Mac заключается в том, что она быстрее, поэтому ваш Mac предназначен для хранения определенных вещей в ОЗУ для ускорения работы.

Большинство компьютеров Mac поставляется с 8 ГБ ОЗУ — прошло много времени с тех пор, как Apple поставляла Mac с 4 ГБ ОЗУ или меньше. 8 ГБ ОЗУ должно быть достаточно, если вы не запускаете требовательные к памяти приложения и игры, но даже самый средний пользователь может столкнуться с проблемами ОЗУ из-за процессов перегрузки памяти, связанных с плохо спроектированными веб-страницами и приложениями. У нас также есть отдельная статья о том, как узнать, сколько оперативной памяти у вас на Mac.

Мне нужно больше ОЗУ?

Если ваш Mac использует большую часть доступной оперативной памяти, могут возникнуть такие проблемы, как:

• Проблемы с производительностью
• Вращающийся пляжный мяч
• Сообщение «В вашей системе не хватает памяти для приложений»
• Отставание при наборе
• Приложения, которые не отвечают, и приложения зависают или зависают
• Загрузка приложений или веб-страниц занимает много времени

Если вы столкнулись с этими проблемами, вы могли подумать, что вам нужно больше ОЗУ на вашем Mac.

Если у вас старый Mac и есть возможность обновить оперативную память, это может быть решение, которое вам нужно, но мы подозреваем, что оперативная память в большинстве компьютеров Mac наших читателей не может быть обновлена.

Даже если на ваш Mac можно добавить больше ОЗУ, может быть гораздо более простое решение, поэтому мы предлагаем вам попробовать некоторые из приведенных ниже советов, прежде чем спешить и покупать дополнительную ОЗУ.

Конечно, если вам нужно больше ОЗУ, и вы можете добавить больше ОЗУ на свой Mac, тогда прочтите «Как обновить ОЗУ на Mac».

Могу ли я добавить больше ОЗУ?

К сожалению, обновить оперативную память на Mac сложно — и почти невозможно с появлением M1, M1 Pro и M1 Max Mac.

Оперативная память, которую Apple помещает в свою самодельную систему на кристалле, не является оперативной памятью в традиционном смысле этого слова. Apple называет это унифицированной памятью, и она построена на чипе с ядрами процессора и графического процессора. Это хорошо, потому что и ЦП, и графический процессор могут напрямую обращаться к памяти и совместно использовать ее, но это означает, что заменить ее невозможно.

Но вам не нужно добавлять дополнительную память (хотя, если вы действительно хотите защитить свой Mac в будущем, было бы разумно выбрать максимальный объем оперативной памяти при покупке Mac!)

Apple объясняет, что память в этих компьютерах Mac с процессором M1 отличается от традиционной памяти. Он является частью архитектуры M1, что означает, что вы не можете его заменить, но также означает, что он работает намного эффективнее, и вы должны увидеть выигрыш в скорости.

По сути, память доступна для CPU и GPU и может быть выделена там, где это необходимо, когда это необходимо. При перемещении памяти не должно быть снижения производительности, потому что данные не нужно перемещать, они доступны мгновенно.

Это должно означать, что 8 ГБ ОЗУ в M1 Mac — это не то же самое, что 8 ГБ ОЗУ в Intel Mac. Но мы по-прежнему советуем вам получить максимальный объем оперативной памяти, который вы можете себе позволить, при покупке нового Mac — вы можете сделать это как вариант сборки на заказ в момент покупки. В наши дни обычно можно выбрать 16 ГБ ОЗУ примерно за 200 фунтов / 200 долларов дороже.

Но на самом деле вам не нужно 16 ГБ или больше ОЗУ, если вы не используете действительно энергоемкие приложения. Для нормального использования 8 ГБ действительно должно быть достаточно.

Как очистить память на Mac

Если установка дополнительной оперативной памяти невозможна — или вы хотите сначала попытаться решить проблему, — что вы можете сделать, чтобы решить проблему с оперативной памятью Mac?

Один из вариантов — использовать приложение для очистки оперативной памяти Mac. Мы обсудим некоторые из этих вариантов ближе к концу этой статьи. Если вы предпочитаете перейти к этому разделу, нажмите здесь: Лучшие приложения для очистки ОЗУ Mac.

Однако, прежде чем устанавливать дополнительную оперативную память или загружать приложение, вы можете выполнить ряд действий, которые могут освободить оперативную память и решить проблемы с памятью вашего Mac.

1. Перезагрузите Mac

Перезагрузка компьютера — самый простой способ освободить оперативную память. Есть причина, по которой ИТ-отдел всегда говорит вам «выключить и снова включить!» В большинстве случаев это решит вашу проблему.

Когда ваш Mac перезагружается, он очищает оперативную память и все кеши дисков, поэтому при следующем запуске вы обнаружите, что все работает более гладко.

Однако перезагрузка Mac может быть неудобной. Возможно, ваша система зависла, и вы боитесь потерять несохраненную информацию, возможно, и идея закрытия и повторного открытия бесчисленных приложений не нравится, или, может быть, вы находитесь в процессе чего-то, что не хотите прерывать (даже если это это процесс, ворующий всю оперативную память).

Если вы не хотите перезагружать Mac, что вы можете сделать, чтобы освободить оперативную память? Читайте дальше…

2. Обновите macOS

Поскольку возможно, что ваша проблема связана с известной проблемой с macOS, всегда стоит проверить, используете ли вы самую последнюю версию ОС, и при необходимости обновить ее.

Apple часто выпускает обновления, в которых исправлены ошибки, которые могут решить вашу проблему.

Мы рассмотрим, как обновить программное обеспечение операционной системы на вашем Mac
отдельно.

3. Проверьте монитор активности

Когда наш Mac замедляется или приложение зависает, в первую очередь следует проверить Activity Monitor. Activity Monitor — это приложение, которое поставляется с вашим Mac. Вы можете найти его в служебных программах или просто начать вводить Activity Monitor в Spotlight (нажмите Command + пробел, чтобы открыть окно Spotlight).

Монитор активности покажет вам, сколько памяти используется, и поможет определить, использует ли конкретное приложение больше, чем справедливая доля ресурсов.

Вы сможете увидеть, как используется ваша память, в окне Activity Monitor. Вы увидите подробную информацию о каждом процессе и приложении, например об объеме памяти, количестве потоков и т. Д. Вы также можете увидеть дополнительные столбцы, такие как Energy Impact (удобно, если вы работаете от батареи), щелкнув правой кнопкой мыши один из заголовков столбцов.

Если вы выберете вкладку «Память», а также подробную информацию о том, сколько памяти занимает каждый процесс, вы увидите график нагрузки на память и данные о физической памяти, используемой памяти, кэшированных файлах и подкачке. Рядом с ним находится раздел для памяти приложений, проводной памяти и сжатой памяти.

Как использовать Activity Monitor для освобождения оперативной памяти

1. Открыть монитор активности.
2. Щелкните вкладку Память.
3. Щелкните столбец Память, чтобы отсортировать процессы по использованию памяти. Так будет проще увидеть, какой процесс или приложение загружает оперативную память.
4. Когда вы определили подозрительное приложение, выберите его и нажмите «Информация» (i) в меню. Это даст вам некоторую информацию о том, что происходит, включая память, используемую этим конкретным процессом. Если вы хотите закрыть приложение в этом окне, просто нажмите «Выйти».
5. После нажатия кнопки «Выйти» вы увидите сообщение с вопросом, уверены ли вы, что хотите выйти из этого процесса. Вы можете выйти, принудительно выйти или отменить. Принудительный выход может быть полезен, если приложение зависло. 4. Закройте подозрительные заявки

   Если вы взглянули на Activity Monitor и заметили, что некоторые приложения потребляют ресурсы, даже если вы их не использовали — возможно, вы даже не осознавали, что они работают, вам может быть полезно их закрыть.

   Даже если вы не смотрите в Activity Monitor, быстрый взгляд на вашу док-станцию ​​может определить несколько запущенных приложений, которые вы можете закрыть, тем самым высвободив некоторые ресурсы. Если вы посмотрите на док-станцию, то заметите, что у некоторых приложений под значком есть точка — эти приложения открыты.

   Как закрыть приложение

   1. Щелкните правой кнопкой мыши или щелкните значок приложения в Dock.
   2. Нажмите «Выйти».

   5. Проверьте использование ЦП

   Что касается подозрительных приложений, это не всегда просто оперативная память, которая загружается приложением. Иногда приложение может использовать большую вычислительную мощность, что может замедлить работу.

   Как проверить использование ЦП в Activity Monitor

   1. Открыть монитор активности.
   2. Щелкните вкладку CPU.
   3. Отсортируйте процессы по% ЦП, щелкнув заголовок этого столбца.
   4. Ищите ненормальное использование — если приложение или процесс использует высокий процент ЦП, вероятно, это является причиной проблем.
   5. Чтобы выйти из этого приложения или процесса, выберите его и нажмите (x) в меню.

   Возможно, задача kernel_task выполняется в фоновом режиме и занимает много ресурсов. В этом случае вы не сможете убить этот процесс — это потому, что kernel_task представляет собой набор процессов операционной системы. Единственный способ остановить kernel_task — это перезагрузить Mac. Однако может оказаться, что проблемная Kernel_Task связана с аппаратной проблемой, которую необходимо решить, и до тех пор, пока вы этого не сделаете, вы можете продолжать видеть эту повторяющуюся проблему. В этом случае вы можете захотеть запустить Apple Hardware Test, как описано здесь.

   6. Проверьте принтер

   Вы недавно что-нибудь напечатали? Возможно, в очереди стоит большое задание на печать, что привело к зависанию Mac.

   7. Очистить ОЗУ в Терминале

   Мы не рекомендуем это делать, если вы не являетесь опытным пользователем, но вы можете попробовать открыть Терминал и ввести: sudo purge. Затем введите пароль и подождите, пока не очистится неактивная память.

   Как уменьшить использование ОЗУ на Mac

   Выше вы найдете исправления, когда на вашем Mac не хватает памяти, но как в первую очередь это предотвратить?

   Если вы испытываете трудности из-за того, что на вашем Mac не так много оперативной памяти, вы можете сделать несколько вещей, чтобы максимально использовать имеющиеся возможности. Это также может помочь ускорить работу вашего Mac.

   1. Приведите в порядок свой рабочий стол

   Если ваш рабочий стол загроможден документами, изображениями, снимками экрана и т.п., стоит его привести в порядок — или, по крайней мере, перетащить все в папку. Это связано с тем, что macOS обрабатывает каждый значок на рабочем столе как активное окно, поэтому чем больше значков вы разбросали по рабочему столу, тем больше будет использовано памяти. К сожалению, большинство вещей автоматически сохраняется на рабочем столе, так что действительно время от времени нужно будет делать небольшую очистку.

   2. Исправить Finder

   Что вы обычно видите при открытии окна Finder? Если вы видите «Недавние» (в старых версиях macOS: «Все мои файлы»), то стоит изменить это, так как вся информация о расположении файлов, отображаемых в этом представлении, будет храниться в ОЗУ.

   Как изменить то, что открывается в Finder

   1. Откройте Finder и нажмите Finder> Настройки.
   2. В разделе «Общие» выберите папку, которая будет отображаться при открытии нового окна Finder.
   3. После того, как вы изменили это место назначения, вам может потребоваться перезапустить Finder в более старых версиях macOS. Для этого щелкните правой кнопкой мыши значок Finder в Dock, удерживая кнопку Option / Alt, и выберите «Перезапустить».

   3. Закройте или объедините окна Finder

   Еще один совет, связанный с Finder. Поскольку каждое окно Finder может влиять на использование ОЗУ, либо закройте окна Finder, которые вы не используете, либо объедините все окна Finder вместе.

   В Finder нажмите «Окно»> «Объединить все окна».

   4. Остановить автоматический запуск приложений

   Кстати о приложениях, которые могут работать в фоновом режиме и использовать ресурсы, есть ли у вас приложения, которые кажутся работающими, даже если вы их никогда не открывали? Возможно, у вас есть пункты в стартовом меню, что означает, что они будут открываться автоматически при запуске Mac.

   К счастью, некоторые приложения легко отключить от автоматического запуска при каждом включении Mac.

   Как остановить автоматический запуск приложений

   1. Настройки открытой системы.
   2. Щелкните Пользователи и группы.
   3. Щелкните свое имя пользователя на боковой панели слева, если оно еще не выбрано.
   4. Щелкните элементы входа.
   5. Здесь вы можете увидеть набор приложений, которые будут открываться каждый раз при запуске Mac.
   6. Если вам не нужно, чтобы они всегда были запущены, выберите приложение в списке и нажмите кнопку (-).

   5. Закройте вкладки веб-браузера

   Веб-сайты могут сильно повлиять на память. В последних версиях macOS вы увидите, что веб-сайты, открытые в Safari, перечислены как отдельные процессы в Activity Monitor, поэтому посмотрите там, чтобы увидеть, не открываются ли какие-либо проблемы с памятью на вашем Mac, и закройте их.

   Рекомендуется не открывать несколько вкладок веб-браузера. Время от времени закрывайте Safari (или любой другой браузер, который вы используете) или, по крайней мере, закрывайте дополнительные открытые вкладки — вы можете сделать это легко.

   Как закрыть открытые вкладки браузера

   Мы предпочитаем, чтобы закрыть открытые вкладки браузера в Safari:

   1. Щелкните правой кнопкой мыши вкладку, которую мы хотим оставить открытой.
   2. Выберите «Закрыть другие вкладки», если хотите закрыть все остальные открытые вкладки.
   3. Или выберите «Закрыть вкладки» справа, если вы хотите закрыть вкладки справа.

   Если, как и у нас, у вас много закрепленных вкладок в Safari, они тоже могут занимать память. Хотя эти вкладки не должны быть активными постоянно, после того, как вы нажмете на них, они будут задействованы и могут стать фоновым потребителем памяти, поэтому проверьте в Activity Monitor, есть ли они. Здесь вы сможете закрыть процесс.

   Как закрывать веб-сайты в Activity Monitor

   1. Открыть монитор активности.
   2. Щелкните вкладку Память.
   3. Щелкните на веб-сайте с ограничениями памяти — в меню появится значок X.
   4. Щелкните X.
   5. Подтвердите, что вы хотите выйти из процесса.

   6. Удалите расширения браузера

   Если вы установили расширения веб-браузера, может оказаться, что одно из них является виновником потребления оперативной памяти.

   Как удалить расширение браузера из Safari

   1. Откройте Safari и щелкните Safari> Настройки в меню.
   2. Щелкните вкладку расширений.
   3. Выберите расширение, которое хотите удалить.
   4. Щелкните Удалить.

   7. Убедитесь, что у вас много свободного места на диске

   Если у вас заканчивается оперативная память, диск вашего Mac можно использовать в качестве виртуальной памяти — поэтому освободите место для хранения, если у вас заканчивается оперативная память. Рекомендуется оставлять 20% свободного места на диске.

   Вы можете удалить большие неиспользуемые файлы, старые загрузки и старые приложения. Следуйте нашим советам по освобождению дискового пространства на Mac.

   Лучшие приложения для очистки ОЗУ Mac

   Другой вариант — загрузить стороннее приложение, которое обещает оптимизировать вашу оперативную память — мы рассмотрим некоторые из таких программ ниже.

   Следует отметить, что в целом macOS способна эффективно управлять памятью и сама имеет дело с журналами, кэшами и т.п., поэтому вам не нужно стороннее приложение, чтобы делать это за вас.

   Однако, если на вашем Mac не так много ОЗУ, как хотелось бы, стороннее приложение может оказаться дешевле и менее хлопотным, чем попытки самостоятельно добавить ОЗУ. Если вы часто сталкиваетесь с этой проблемой, возможно, стоит присмотреться к этим вариантам.

   Вот несколько приложений, которые вы можете попробовать:

   Parallels Toolbox

   Вы, наверное, знаете Parallels как компанию, стоящую за Parallels Desktop, программным обеспечением виртуальных машин для запуска Windows на Mac, но они также создают Toolbox, набор удобных инструментов, которые упрощают выполнение различных действий, которые вы, возможно, захотите сделать. на Mac (Toolbox появился потому, что служба поддержки Parallels принимала звонки от пользователей Windows, которые интересовались, как делать что-то на Mac, и они решили упростить процессы).

   В Parallels Toolbox включено более 30 инструментов, и один из них — удобный инструмент Free Memory.

   Преимущество Parallels Toolbox в том, что вы также получаете множество других удобных инструментов, таких как «Поиск дубликатов», чтобы вы могли удалять ненужные вещи и освобождать место, простой способ делать снимки экрана и записывать видео, а также многое другое. .

   Когда мы запускали инструмент Free Memory, мы восстановили более 1 ГБ памяти. Здесь доступна бесплатная пробная версия, или она стоит 15,99 фунтов стерлингов в год.

   

   CleanMyMac X, MacPaw

   Если в вашей системе установлен CleanMyMac X, вы получите предупреждение о тяжелом использовании памяти, если на вашем Mac заканчивается свободная оперативная память. Просто нажмите кнопку «Освободить», чтобы освободить часть оперативной памяти и ускорить работу.

   Очистка памяти 2, Fliplab

   Это очистит неактивную память вашего Mac — что-то, что вы можете сделать после закрытия особенно интенсивного приложения или игры. Некоторые функции доступны через бесплатное приложение, но есть покупка в приложении, чтобы получить больше инструментов. Когда мы запустили его, освободилось около 1 ГБ. Загрузите его здесь.